Терапевтическая группа
"Дружба в большом городе"
"Дружба в большом городе"
Почему не получается создать близкие дружеские отношения, и что с этим делать?
Одиночество обусловлено не отсутствием людей вокруг, а невозможностью говорить с людьми о том, что кажется тебе существенным...
К. Г. Юнг
выдающийся психолог
Эта группа для вас, если
- рядом нет людей, с кем можно просто быть собой, попросить помощи и поддержки
- не получается открыться людям, не можете доверить свои переживания другим
- теряетесь, не знаете как начинать знакомство или поддерживать общение, чтобы оно переросло во что-то большее
- вы устали быть «подругой для всех» или «тем, кто всегда поддержит», но сами остаетесь в одиночестве
- считаете, что вы не интересны другим, или ваши проблемы никому не нужны
Благодаря участию в группе вы сможете:
Познакомиться с собой
Узнать какой/ая вы. Узнать что про вас думают люди. И совпадают ли ваши мысли о вас с реальностью.
Узнать какой/ая вы. Узнать что про вас думают люди. И совпадают ли ваши мысли о вас с реальностью.
Понять свою проблему
Что мешает строить близкие отношения? Что меня останавливает?
Что мешает строить близкие отношения? Что меня останавливает?
Получить помощь группы в решении вашей сложности
Здесь используются групповые упражнения/эксперименты
Здесь используются групповые упражнения/эксперименты
Разрешить себе проявлять себя более свободно
Сможете рисковать говорить то, что другим может не нравиться; говорить то, что хочется, но страшно
Сможете рисковать говорить то, что другим может не нравиться; говорить то, что хочется, но страшно
Получить поддержку от группы, и даже найти друзей
Увидите что ценного для других в вас есть; сможете почувствовать душевное тепло от общения
Увидите что ценного для других в вас есть; сможете почувствовать душевное тепло от общения
Что будет на группе?
- ЗнакомствоУзнаем истории участников, собираем запросы на работу01
- Как я строю отношения сейчас?Исследуем ваш способ построения отношений02
- Определение сложностиДиагностируем, что может являться основным "затыком"03
- Получение нового опытаДелаем групповые эксперименты, которые будут помогать продвинуться в вашей сложности04
Стоимость участия
12.000 тенге за встречу
Расписание встреч
Дата
Время
Вторник, 24 июня
19:00-22:00 с перерывом
Вторник, 1 июля
19:00-22:00 с перерывом
Вторник, 8 июля
19:00-22:00 с перерывом
Вторник, 15 июля
19:00-22:00 с перерывом
Ответы на частые вопросы
Этапы работы продуманы таким образом, чтобы вы сначала познакомились с участниками (потому что всем остальным тоже тревожно). Для этого есть специальные техники и упражнения, а также поддержка ведущих
Конечно же, гарантий на результат мы не можем дать, так как психика - «орган» сложнопредсказуемый. То, что мы можем обещать - вы точно продвинетесь в своей проблеме и скорее всего не так, как ожидали. Обычно участники получают больше, чем изначально планировали😉
Правда это возможно только при совместном сотрудничестве.
Правда это возможно только при совместном сотрудничестве.
- В группе создается пространство, где каждый участник нацелен на решение похожего с вами вопроса, что усиливает эффект от упражнений и техник, которые предлагаются на группе
- Здесь вы можете строить равные отношения с участниками, что не получается делать в индивидуальной работе с психологом. К тому же решение проблем с отношениями находится в построении других, более здоровых отношениях.
- Вы сможете получать искреннюю обратную связь от разных людей, это позволит получить более богатый опыт и расширить представление о себе
Ведущие группы
- Волошина Анастасияпрактикующий гештальт-терапевт, ведущая групп
- Чеснокова Екатеринапрактикующий психолог, тренер по soft скилам
Условия и формат участия
Длительность группы - 4 встречи. Длительность встречи - 3 часа (время может меняться в зависимости от размера группы)
Встречи проходят оффлайн. Работа проходит в практических упражнениях и живом общении с другими участниками.
Количество участников ограничено. Группа закрытая, т.е. границы группы не открываются для новых участников на протяжении всех встреч.
При уменьшении количества участников в процессе группы, стоимость встреч может быть увеличена.
При уменьшении количества участников в процессе группы, стоимость встреч может быть увеличена.
- Отсутствие психических заболеваний или тяжелых эмоциональных состояний
- Стремление к решению своих сложностей и готовность прилагать усилия для работы над своим запросом
- Способность уважать границы других людей и правила группы
Участник может воспользоваться одним пропуском. Пропуск оплачивается полностью
Об опоздании необходимо предупреждать заранее в общий чат группы.
При систематических длительных опозданиях ведущие рассматривают вариант исключения участника из группы.
При систематических длительных опозданиях ведущие рассматривают вариант исключения участника из группы.
Если у вас остались вопросы, прошу писать на what's app
Кунаева 43, кабинет 414
Алматы
Алматы