Приветствую! Меня зовут

Волошина Анастасия

Психолог

Обо мне

Приветствую! Меня зовут Волошина Анастасия, я профессиональный психолог,обучающийся гештальт-терапевт.

В своей работе я применяю такие методы, которые помогают увидеть суть проблемы и понять, как её можно устранить. При долгосрочной терапии клиенты перестают “танцевать на одних и тех же граблях”, учатся жить в настоящем моменте и наслаждаться этим, перестают постоянно беспокоиться о будущем и грустить о прошлом.

Мой опыт долгосрочной личной терапии позволяет подлинно понимать клиента и быть экологичной в своей работе.

Для повышения профессионального уровня прохожу супервизию.

С какими вопросами я могу помочь?

Справиться с тяжелыми состояниями и чувствами

Снизить тревожность;

Пережить депрессивные состояния;

Прожить горе утраты;

Избавиться от обиды, вины, токсичной агрессии и других сложных чувств.

Улучшить отношения с окружающими людьми

Найти взаимопонимание с родителями, детьми, партнером;

Научиться доносить то, что важно для вас;

Строить комфортные взаимоотношения с окружающими людьми.

Получить авторство на свою жизнь

Понять что Вы хотите от жизни;

Найти СВОЙ смысл жизни;

Научиться понимать и любить себя;

Создать внутреннюю опору;

Найти свои ресурсы и возможности.

Что Вы получаете, работая со мной?

Я понимаю, как важно найти подходящего психолога. Для этого стоит опираться на то, что именно вы хотите от него получить. Я, как специалист, могу предложить следующее:

Профессиональная помощь

В своей работе я использую эффективные техники и приёмы

Научное объяснение

Вы получите полезную информацию о работе Вашей психики

Конфиденциальность

Вся сказанная Вами информация не будет передаваться третьим лицам

Безоценочное слушание

Вы можете снять "маску" и не бояться, что Вас осудят

Поддержка

Вы можете получить опору в трудной ситуации

Включенность

Я заинтересована в том, чтобы помочь решить Вашу проблему

Как проходит встреча?

Встречи с психологом строятся по принципу доверительной беседы. Психолог задаёт вопросы – основные и уточняющие, а клиент рассказывает о волнующей его ситуации. Психолог анализирует поведение клиента, его реакции, применяя профессиональные знания и навыки.

На первой встрече мы определяем запрос и выясняем Ваши ожидания. Исходя из Ваших пожеланий строим стратегию работы. Я даю рекомендации, Вы выбираете количество и формат встреч.

--

Какие результаты вы получите?

Сделаете отношения с окружающими и близкими людьми более комфортными.

Научитесь справляться с тревогой, страхами, обидой, агрессией и другими чувствами/эмоциями.

Станете более уверенными в себе и научитесь опираться на себя. Станете более устойчивы.

Изменится ваше отношение к ситуации, а также поведение.

Лучше узнаете себя. Поймете, чего хотите.

Начнете осознанно управлять своей жизнью.

Образование

Стоимость

13.000 тенге – 60 минут очной/онлайн работы

Контакты

На связи с 9:00 до 21:00

voloshina.anastacia.s.@gmail.com
8 707 217 02 94 (What's app)